Etiqueta: desayuno saludable

Desayunos y meriendas

Batido de frutas natural

Batido de frutas natural | Receta saludable y refrescante Batido de frutas natural: receta saludable y refrescante El batido de frutas natural es una opción deliciosa y nutritiva para desayunos, meriendas o snacks saludables. Fácil de preparar y personalizable, combina frutas frescas, líquidos y opcionales superalimentos para un batido lleno de vitaminas, minerales y antioxidantes. […]

Desayunos y meriendas

Gachas de avena

Gachas de avena | Receta saludable y fácil Gachas de avena: receta saludable y fácil Las gachas de avena son un desayuno nutritivo, saludable y muy fácil de preparar. Ideales para empezar el día con energía, combinan la suavidad de la avena cocida con leche o agua y se pueden personalizar con frutas, frutos secos, […]